Céréales au chocolat en forme de coquilles
IG élevé
CG 60 pour 100 g
- Enrichi en vitamines et minéraux
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Céréales au chocolat en forme de coquilles a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 36 pour 100 g Ils ont une charge glycémique beaucoup plus faible et une teneur plus élevée en fibres, ce qui favorise le contrôle de la glycémie.
Avoine complète - CG 20 pour 100 g Ils contiennent moins de sucres, plus de fibres et ont un indice glycémique plus bas que les flocons de chocolat.
Pain de seigle complet - CG 27 pour 100 g L'absence de sucre ajouté et la richesse en grains entiers aident à stabiliser le taux de glucose dans le sang.
Muesli
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Céréales au chocolat en forme de coquilles fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 80 g |
| Sucres (total) | 28 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 24 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Enrichi en vitamines et minéraux
- Contient des fibres alimentaires
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Ultra-transformé
- Index et charge glycémique élevés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céréales au chocolat en forme de coquilles ?
Céréales au chocolat en forme de coquilles a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 60 pour 100 g.
Céréales au chocolat en forme de coquilles est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céréales au chocolat en forme de coquilles a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Avoine complète.
Comment Céréales au chocolat en forme de coquilles affecte-t-il la glycémie ?
Céréales au chocolat en forme de coquilles a une charge glycémique de 60 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Céréales au chocolat en forme de coquilles dans l'application Logi, avec votre portion.
