Céréale weet-bix
IG moyen
CG 46 pour 100 g
- Riche en fibres
- Indice glycémique modéré
Céréale weet-bix a un indice glycémique de 69 (Modéré).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Céréale weet-bix fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 360 kcal |
| Glucides | 67 g |
| Sucres (total) | 3.3 g |
| Naturels | 3.3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 1.4 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.1 g |
| Sodium | 270 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible en sucres ajoutés
- Source de protéines végétales
- Indice glycémique modéré
- Produit céréalier transformé
- Contient du sodium ajouté
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céréale weet-bix ?
Céréale weet-bix a un indice glycémique de 69 (Modéré) et une charge glycémique de 46 pour 100 g.
Céréale weet-bix est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céréale weet-bix a un indice glycémique moyen (69). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Yaourt grec aux graines de chia.
Comment Céréale weet-bix affecte-t-il la glycémie ?
Céréale weet-bix a une charge glycémique de 46 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Céréale weet-bix dans l'application Logi, avec votre portion.
