Bryndza
Pas d'indice glycémique5.5/10
Indice glycémique non mesuré
2 g de glucides pour 100 g
Score Logi 5.5/10
- Riche en protéines
- Teneur élevée en sodium
Bryndza n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 6 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Bryndza fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
260
Calories
2 g
Glucides
17 g
Protéines
21 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 17 g |
| Lipides | 21 g |
| Saturés | 14 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Contient du calcium et des minéraux
- Teneur élevée en sodium
- Teneur élevée en graisses saturées
Allergènes
Contient: lait
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bryndza ?
L'indice glycémique de Bryndza n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Bryndza est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Bryndza n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Aliments similaires
Consultez Bryndza dans l'application Logi, avec votre portion.
