Brochette de porc

Pas d'indice glycémique7/10

Indice glycémique non mesuré

1 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7/10
  • Excellente source de protéines de haute qualité
  • Teneur modérée en graisses saturées

Brochette de porc n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

180
Calories
1 g
Glucides
25 g
Protéines
8 g
Lipides
pour 100g
Calories180 kcal
Glucides1 g
Sucres (total)0.5 g
Naturels0.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines25 g
Lipides8 g
Saturés2.8 g
Insaturés4.5 g
Sodium350 mg

Niveau de transformation

60%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Excellente source de protéines de haute qualité
  • Impact glycémique négligeable
  • Faible teneur en glucides
  • Teneur modérée en graisses saturées
  • Teneur élevée en sodium dans les versions pré-marinées
  • Additifs de transformation potentiels

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Brochette de porc ?

L'indice glycémique de Brochette de porc n'a pas encore été mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.

Brochette de porc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Brochette de porc n'est pas mesuré. Avec 1 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Brochette de porc dans l'application Logi, avec votre portion.

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