Boulettes Kadinbudu

GI 55 · ModéréCG 7 / 100 g4/10

IG moyen

55 GI

CG 7 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Bonne source de protéines
  • Charge glycémique modérée

Boulettes Kadinbudu a un indice glycémique de 55 (Modéré).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

220
Calories
13 g
Glucides
13 g
Protéines
12 g
Lipides
pour 100g
Calories220 kcal
Glucides13 g
Sucres (total)1.2 g
Naturels1.2 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines13 g
Lipides12 g
Saturés4.5 g
Insaturés6.5 g
Sodium480 mg

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Bonne source de protéines
  • Contient un peu de fibres
  • Charge glycémique modérée
  • Frit et transformé
  • Teneur élevée en sodium

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boulettes Kadinbudu ?

Boulettes Kadinbudu a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.

Boulettes Kadinbudu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boulettes Kadinbudu a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Boulettes Kadinbudu affecte-t-il la glycémie ?

Boulettes Kadinbudu a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Boulettes Kadinbudu dans l'application Logi, avec votre portion.

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