Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin

GI 45 · BasCG 3 / 100 g7/10

IG bas

45 GI

CG 3 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Faible teneur en matières grasses
  • Contenu modéré en sodium

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin a un indice glycémique de 45, identique à celui du nouilles de sarrasin nature (45).

Mis à jour le 3 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de nouilles de sarrasin

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

38
Calories
6.5 g
Glucides
1.5 g
Protéines
0.4 g
Lipides
pour 100g
Calories38 kcal
Glucides6.5 g
Sucres (total)1.5 g
Naturels1.5 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines1.5 g
Lipides0.4 g
Saturés0.07 g
Insaturés0.25 g
Sodium320 mg

Niveau de transformation

45%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Faible teneur en matières grasses
  • Source de fibres
  • Indice glycémique faible
  • Contenu modéré en sodium
  • Faible teneur en protéines

Allergènes

Contient: gluten

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin ?

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de nouilles de sarrasin a la charge glycémique la plus basse ?

Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de nouilles de sarrasin dans cette base (3 pour 100 g).

Consultez Bouillon de légumes avec des nouilles de sarrasin dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.