Boisson au yaourt protéiné à la fraise
IG bas
CG 2 pour 100 g
- High protein content
- Contains added sugars
Boisson au yaourt protéiné à la fraise a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes apparentées
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Boisson au yaourt protéiné à la fraise fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 65 kcal |
| Glucides | 6.5 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.3 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- High protein content
- Low fat
- Contains live cultures
- Contains added sugars
- Moderate processing
- Low fiber content
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boisson au yaourt protéiné à la fraise ?
Boisson au yaourt protéiné à la fraise a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Boisson au yaourt protéiné à la fraise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boisson au yaourt protéiné à la fraise a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boisson au yaourt protéiné à la fraise affecte-t-il la glycémie ?
Boisson au yaourt protéiné à la fraise a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Boisson au yaourt protéiné à la fraise dans l'application Logi, avec votre portion.
