Actimel 0% Sucres

GI 30 · BasCG 1 / 100 g5/10

IG bas

30 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 5/10
  • Charge glycémique très faible
  • Produit laitier hautement transformé

Actimel 0% Sucres a un indice glycémique de 30 (Bas).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

28
Calories
3.5 g
Glucides
2.8 g
Protéines
0.1 g
Lipides
pour 100g
Calories28 kcal
Glucides3.5 g
Sucres (total)3.5 g
Naturels3.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines2.8 g
Lipides0.1 g
Saturés0.05 g
Insaturés0.05 g
Sodium40 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Charge glycémique très faible
  • Source de protéines pratique
  • Faible teneur en calories
  • Produit laitier hautement transformé
  • Manque de fibres naturelles et de graisses saines
  • Contient des édulcorants/additifs artificiels

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Actimel 0% Sucres ?

Actimel 0% Sucres a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Actimel 0% Sucres est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Actimel 0% Sucres a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Actimel 0% Sucres affecte-t-il la glycémie ?

Actimel 0% Sucres a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Actimel 0% Sucres dans l'application Logi, avec votre portion.

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