Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison
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Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Faible teneur en graisses et en sucres
- ✓ Indice glycémique bas
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Teneur en sodium potentiellement modérée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 85 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.7g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.5g |
| Protéines | 17g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.4g |
| Insaturés | 1.1g |
| Sodium | 55mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison ?
Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison affecte-t-il la glycémie ?
Blanc de dinde braisé dans une sauce tomate et aux herbes maison a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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