Jambon de dinde tranché
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Haute densité protéique
- Teneur élevée en sodium
Jambon de dinde tranché a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 28 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Jambon de dinde tranché
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Jambon de dinde tranché fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.3 g |
| Protéines | 17 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 2.8 g |
| Sodium | 950 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute densité protéique
- Faible impact glycémique
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur élevée en sodium
- Nature ultra-transformée
- Présence de sucres ajoutés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jambon de dinde tranché ?
Jambon de dinde tranché a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Jambon de dinde tranché est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jambon de dinde tranché a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Jambon de dinde tranché a la charge glycémique la plus basse ?
Jambon de dinde tranché a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Jambon de dinde tranché dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Jambon de dinde tranché dans l'application Logi, avec votre portion.
