Biscuits aux noix et aux graines
IG moyen
CG 25 pour 100 g
- Contains healthy fats from nuts and seeds
- High in added sugars
Biscuits aux noix et aux graines a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 25 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 510 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 18 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 14 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 22 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains healthy fats from nuts and seeds
- Provides dietary fiber
- High in added sugars
- Processed flour and fats
- Moderate glycemic load
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuits aux noix et aux graines ?
Biscuits aux noix et aux graines a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 25 pour 100 g.
Biscuits aux noix et aux graines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuits aux noix et aux graines a un indice glycémique moyen (55). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Comment Biscuits aux noix et aux graines affecte-t-il la glycémie ?
Biscuits aux noix et aux graines a une charge glycémique de 25 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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