Benecol
Pas d'indice glycémique4/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0.5 g de glucides pour 100 g
Score Logi 4/10
- Sans sucres ajoutés
- Teneur élevée en acides gras saturés
Benecol n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Benecol fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
370
Calories
0.5 g
Glucides
0.1 g
Protéines
80 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 0.5 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0.1 g |
| Lipides | 80 g |
| Saturés | 18 g |
| Insaturés | 62 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
85%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Sans sucres ajoutés
- Faible impact glycémique (sans glucides)
- Teneur élevée en acides gras saturés
- Teneur élevée en sodium
- Produit ultra-transformé avec des additifs fonctionnels
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Benecol ?
Benecol n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.5 g pour 100 g).
Benecol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Benecol ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Benecol dans l'application Logi, avec votre portion.
