Barre d'avoine sans gluten et sans sucre
IG bas
CG 22 pour 100 g
- Riche en fibres
- Niveau de transformation modéré
Barre d'avoine sans gluten et sans sucre a un indice glycémique de 40, inférieur à celui du Barre de céréales nature (60).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Barre de céréales
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Barre d'avoine sans gluten et sans sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 5.5 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 6.8 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible teneur en sucre
- Sans gluten
- Niveau de transformation modéré
- Contient des ingrédients raffinés
- Charge glycémique modérée
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre d'avoine sans gluten et sans sucre ?
Barre d'avoine sans gluten et sans sucre a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 22 pour 100 g.
Barre d'avoine sans gluten et sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre d'avoine sans gluten et sans sucre a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Barre de céréales a la charge glycémique la plus basse ?
Barre d'avoine sans gluten et sans sucre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Barre de céréales dans cette base (22 pour 100 g).
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