Barre aux cornflakes
IG élevé
CG 54 pour 100 g
- Quick energy source
- High sugar content
Barre aux cornflakes a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 5 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 450 kcal |
| Glucides | 72 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 300 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Quick energy source
- Contains some fiber
- High sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Barre aux cornflakes
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre aux cornflakes ?
Barre aux cornflakes a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 54 pour 100 g.
Barre aux cornflakes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre aux cornflakes a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.
Comment Barre aux cornflakes affecte-t-il la glycémie ?
Barre aux cornflakes a une charge glycémique de 54 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Barre aux cornflakes dans l'application Logi, avec votre portion.
