Bagel à faible teneur en protéines et en glucides
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Bagel à faible teneur en protéines et en glucides a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Bagel à faible teneur en protéines et en glucides se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bagel à faible teneur en protéines et en glucides est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bagel à faible teneur en protéines et en glucides ?
Bagel à faible teneur en protéines et en glucides a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bagel à faible teneur en protéines et en glucides est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bagel à faible teneur en protéines et en glucides a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bagel à faible teneur en protéines et en glucides affecte-t-il la glycémie ?
Bagel à faible teneur en protéines et en glucides a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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