Bœuf haché maigre 93/7
Pas d'indice glycémique6/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
- Haute teneur en protéines
- Contient des graisses saturées
Bœuf haché maigre 93/7 n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 1 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 12.6 pour 100 g Riche en fibres et en protéines végétales, sans graisses saturées et avec des effets positifs sur la résistance à l'insuline.
Lentilles (crues) - CG 1 pour 100 g Fournit une protéine complète avec peu de graisses saturées et des phytonutriments bénéfiques pour la santé métabolique.
Tofu nature
Formes de Bœuf haché
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Bœuf haché maigre 93/7 fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
173
Calories
0 g
Glucides
26 g
Protéines
7 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 173 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 26 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 65 mg |
Niveau de transformation
35%
Modéré
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible teneur en glucides (sans sucre)
- Niveau de transformation faible
- Contient des graisses saturées
- Pas de fibres
- La viande rouge peut affecter la santé cardiaque
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bœuf haché maigre 93/7 ?
Bœuf haché maigre 93/7 n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Bœuf haché maigre 93/7 est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bœuf haché maigre 93/7 ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Bœuf haché maigre 93/7 dans l'application Logi, avec votre portion.
