Arôme de crème
IG élevé
CG 3.2 par cuillère à café typique (5 g) · CG 63.8 pour 100 g
- Faible teneur en graisses saturées
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
Arôme de crème a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 3.2.
Mis à jour le 24 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 85 g |
| Sucres (total) | 75 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 75 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 150 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en graisses saturées
- Contient une petite quantité de graisses insaturées
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée (60)
- Valeur nutritionnelle nulle (sans fibres ni protéines)
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Arôme de crème
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Arôme de crème ?
Arôme de crème a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 3.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 63.8.
Arôme de crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Arôme de crème a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Crème entière.
Comment Arôme de crème affecte-t-il la glycémie ?
Arôme de crème a une charge glycémique de 63.8 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Arôme de crème dans l'application Logi, avec votre portion.
