Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Riche en protéines
- Teneur modérée en sodium
Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin a un indice glycémique de 5, inférieur à celui du Filets de poulet nature (50).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Filets de poulet
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Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 4.2 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Contient des graisses saines provenant des graines de lin
- Bonne teneur en fibres
- Teneur modérée en sodium
- Transformation liée à la panure et à la cuisson au four
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin ?
Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin a un indice glycémique de 5 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Filets de poulet a la charge glycémique la plus basse ?
Aiguillettes de poulet en croûte d'herbes et de graines de lin a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Filets de poulet dans cette base (1 pour 100 g).
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