white wine sauce

GI 25 · MababaGL 1 / 100 g4/10

Mababa ang GI

25 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 4/10
  • Naglalaman ng ilang protina
  • Mataas sa saturated fat

Ang white wine sauce ay may glycemic index na 25 (Mababa).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng white wine sauce

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang white wine sauce ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
4 g
Carbohydrates
1.5 g
Protina
10 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates4 g
Asukal (kabuuan)1.5 g
Natural1.5 g
Idinagdag0 g
Hibla0.2 g
Natutunaw0.08 g
Hindi natutunaw0.12 g
Protina1.5 g
Taba10 g
Saturated6 g
Unsaturated4 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Naglalaman ng ilang protina
  • Mababa ang glycemic load
  • Mataas sa saturated fat
  • Katamtamang dami ng sodium
  • Naglalaman ng alkohol

Mga allergen

Naglalaman ng: sulpite

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng white wine sauce?

Ang white wine sauce ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang white wine sauce para sa mga taong may insulin resistance?

Ang white wine sauce ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng white wine sauce ang may pinakamababang glycemic load?

Ang white wine sauce ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng white wine sauce sa database na ito (1 bawat 100 g).

Suriin ang white wine sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.