Vegetable stock
Mababa ang GI
GL 0.1 bawat 100 g
- Napakababa ng calorie
- Katamtamang pagproseso
Ang Vegetable stock ay may glycemic index na 10 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng stock ng baka
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vegetable stock ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 8 kcal |
| Carbohydrates | 1.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.07 g |
| Hindi natutunaw | 0.13 g |
| Protina | 0.3 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng calorie
- Walang dagdag na asukal
- Minimal na asin
- Katamtamang pagproseso
- Mababa sa protina at fiber
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vegetable stock?
Ang Vegetable stock ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Vegetable stock para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vegetable stock ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng stock ng baka ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Vegetable stock ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng stock ng baka sa database na ito (0.1 bawat 100 g).
Suriin ang Vegetable stock sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
