Vegemite gluten free
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Mayaman sa B vitamins
- Napakataas ng sodium content
Ang Vegemite gluten free ay may glycemic index na 35, mas mataas kaysa sa karaniwang Vegemite (10).
In-update noong Abr 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Vegemite
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vegemite gluten free ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 14 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 3 g |
| Natutunaw | 0.9 g |
| Hindi natutunaw | 2.1 g |
| Protina | 24 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 3400 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa B vitamins
- Mababa sa taba
- Mababa sa asukal
- Napakataas ng sodium content
- Lubos na naproseso
- Mababa ang fiber content
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vegemite gluten free?
Ang Vegemite gluten free ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Vegemite gluten free para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vegemite gluten free ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Vegemite ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Vegemite sa database na ito, ang Vegemite ang may pinakamababang glycemic load (1.5 bawat 100 g).
Suriin ang Vegemite gluten free sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
