Vegan strawberry skyr
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Vegan strawberry skyr ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang dairy, ang Vegan strawberry skyr ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Vegan strawberry skyr ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang glycemic load
- ✓ Pinagmumulan ng protinang halaman
- ✓ Mababang nilalaman ng saturated fat
- ✗ Idinagdag na asukal
- ✗ Katamtamang antas ng pagproseso
- ✗ Mababang nilalaman ng fiber
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 65 kcal |
| Carbohydrates | 7.5g |
| Asukal (kabuuan) | 5.5g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 2.5g |
| Hibla | 1.2g |
| Natutunaw | 0.4g |
| Hindi natutunaw | 0.8g |
| Protina | 4.2g |
| Taba | 1.8g |
| Saturated | 0.7g |
| Unsaturated | 1.1g |
| Sodium | 40mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vegan strawberry skyr?
Ang Vegan strawberry skyr ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Vegan strawberry skyr para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vegan strawberry skyr ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Vegan strawberry skyr sa asukal sa dugo?
Ang Vegan strawberry skyr ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →