vegan na patty
Mababa ang GI
GL 8.4 bawat karaniwang piraso (120 g) · GL 7 bawat 100 g
- Magandang nilalaman ng fiber para sa regulasyon ng asukal sa dugo
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang vegan na patty ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang karaniwang piraso (120 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 8.4.
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan na patty ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 12 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 6.8 g |
| Sodium | 450 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang nilalaman ng fiber para sa regulasyon ng asukal sa dugo
- Mababang glycemic load bawat serving
- Disenteng source ng protina para sa plant-based diet
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Lubos na naprosesong profile ng sangkap
- Potensyal para sa mga inflammatory seed oil
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan na patty?
Ang vegan na patty ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang karaniwang piraso (120 g) ay may glycemic load na 8.4; bawat 100 g ang glycemic load ay 7.
Angkop ba ang vegan na patty para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan na patty ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang vegan na patty sa asukal sa dugo?
Ang vegan na patty ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang vegan na patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
