vegan creme fraiche
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Alternatibong walang dairy
- Mataas sa saturated fat
Ang vegan creme fraiche ay may glycemic index na 35 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Crème fraîche
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan creme fraiche ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 22 g |
| Saturated | 8 g |
| Unsaturated | 14 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Alternatibong walang dairy
- Naglalaman ng unsaturated fats
- Mataas sa saturated fat
- Lubos na naproseso
- May dagdag na sodium at asukal
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan creme fraiche?
Ang vegan creme fraiche ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang vegan creme fraiche para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan creme fraiche ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Crème fraîche ang may pinakamababang glycemic load?
Ang vegan creme fraiche ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Crème fraîche sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang vegan creme fraiche sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
