vegan cold cuts
Mababa ang GI
GL 4 bawat 100 g
- walang kolesterol
- mataas na sodium content
Ang vegan cold cuts ay may glycemic index na 45 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang vegan cold cuts ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 6.8 g |
| Sodium | 1200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- walang kolesterol
- katamtamang protina
- mataas na sodium content
- ultra-processed na mga sangkap
- naglalaman ng dagdag na asukal
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegan cold cuts?
Ang vegan cold cuts ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.
Angkop ba ang vegan cold cuts para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegan cold cuts ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne ang may pinakamababang glycemic load?
Ang vegan cold cuts ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne sa database na ito (4 bawat 100 g).
Suriin ang vegan cold cuts sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
