nilutong cold cuts
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mataas na protina
- mataas na sodium content
Ang nilutong cold cuts ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang nilutong cold cuts ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 7.5 g |
| Sodium | 1200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na protina
- mababa sa carbohydrates
- mataas na sodium content
- processed meat product
- naglalaman ng dagdag na asukal
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng nilutong cold cuts?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng nilutong cold cuts. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang nilutong cold cuts para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng nilutong cold cuts. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Pinalamig na hiwa ng karne sa database na ito, ang vegan cold cuts ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).
Suriin ang nilutong cold cuts sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
