Unrefined coconut oil
Walang glycemic index3/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
- Walang idinagdag na asukal
- Napakataas sa saturated fat
Ang Unrefined coconut oil ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Mantika ng niyog
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Unrefined coconut oil ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
862
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
100 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 862 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 100 g |
| Saturated | 86 g |
| Unsaturated | 14 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Walang idinagdag na asukal
- Walang trans fats
- Napakataas sa saturated fat
- Walang fiber o protina
- Mababa ang nilalamang micronutrient
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Unrefined coconut oil?
Ang Unrefined coconut oil ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Unrefined coconut oil para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Unrefined coconut oil ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Unrefined coconut oil sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
