Mantika ng niyog
Walang glycemic index3/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
- Walang carbohydrates o asukal
- Napakataas sa saturated fat
Ang Mantika ng niyog ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Nirepaso noong Hul 31, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #171412 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Mantika ng niyog
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Mantika ng niyog ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 kutsarita | 5 g |
| 1 kutsara | 14 g |
| 1 tasa | 218 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
862
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
100 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 862 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 100 g |
| Saturated | 87 g |
| Unsaturated | 13 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
50%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Walang carbohydrates o asukal
- Matatag para sa pagluluto sa mataas na init
- Napakataas sa saturated fat
- Walang fiber o protina
- Mababa ang nilalamang micronutrient
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mantika ng niyog?
Ang Mantika ng niyog ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Mantika ng niyog para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mantika ng niyog ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Mantika ng niyog sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
