Turkey cutlets
Walang glycemic index8.5/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8.5/10
- Mataas sa protina
- Mababa ang fiber content
Ang Turkey cutlets ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Turkey cutlets ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
120
Calories
0 g
Carbohydrates
26 g
Protina
2 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 26 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.6 g |
| Unsaturated | 1.4 g |
| Sodium | 55 mg |
Antas ng pagproseso
40%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa taba at walang idinagdag na asukal
- Minimal na pagproseso
- Mababa ang fiber content
- Naglalaman ng ilang saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Turkey cutlets?
Ang Turkey cutlets ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Turkey cutlets para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Turkey cutlets ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Turkey cutlets sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
