Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 26 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang nilalaman ng protina
- ✓ Katamtamang glycemic index
- ✗ Napakataas ng nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Mataas na glycemic load (26)
- ✗ Mataas na dami ng saturated fatty acids
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 540 kcal |
| Carbohydrates | 58g |
| Asukal (kabuuan) | 55g |
| Natural | 5.0g |
| Idinagdag | 50g |
| Hibla | 3g |
| Natutunaw | 0.9g |
| Hindi natutunaw | 2.1g |
| Protina | 6g |
| Taba | 32g |
| Saturated | 19g |
| Unsaturated | 11g |
| Sodium | 60mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay?
Ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 26 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay sa asukal sa dugo?
Ang Tsokolateng itlog ng Pasko ng Pagkabuhay ay may glycemic load na 26 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →