Toasted rice powder
Mataas ang GI
GL 68 bawat 100 g
- Mababa sa sodium
- Napakataas ng glycemic index at load
Ang Toasted rice powder ay may glycemic index na 85 (Mataas).
In-update noong Hul 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Toasted rice powder ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 80 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.2 g |
| Natural | 0.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.7 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 2.5 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 2 g |
| Sodium | 2 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa sodium
- Natural na walang idinagdag na asukal
- Napakataas ng glycemic index at load
- Pinrosesang pinagmumulan ng carbohydrate
- Mababa ang fiber content kumpara sa density ng carb
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Toasted rice powder?
Ang Toasted rice powder ay may glycemic index na 85 (Mataas) at glycemic load na 68 bawat 100 g.
Angkop ba ang Toasted rice powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Toasted rice powder ay may mataas na glycemic index (85) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Almond na harina.
Paano nakakaapekto ang Toasted rice powder sa asukal sa dugo?
Ang Toasted rice powder ay may glycemic load na 68 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Toasted rice powder sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
