Thiamine

Thiamine

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • Mahalagang micronutrient
  • Lubhang pinrosesong suplemento

Ang Thiamine ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Nob 25, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Thiamine

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Thiamine ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

0
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories0 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium0 mg

Antas ng pagproseso

85%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mahalagang micronutrient
  • Walang nilalaman na asukal o taba
  • Lubhang pinrosesong suplemento
  • Walang nilalaman na hibla o protina

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Thiamine?

Ang Thiamine ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Thiamine para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Thiamine ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Thiamine sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.