Thiamin mononitrate
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Walang epekto sa glycemic
- Ang sintetikong anyo ay maaaring mababa ang pagsipsip
Ang Thiamin mononitrate ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Dis 6, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 7 bawat 100 g They provide Vitamin B1 along with fiber, healthy fats, and phytonutrients, supporting better overall metabolic health.
Hilaw na buto ng mirasol na walang asin - GL 7 bawat 100 g They supply thiamin naturally, plus fiber and protein, which help manage glycemic response.
Sariwang berdeng gisantes
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Thiamin mononitrate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 0 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang epekto sa glycemic
- Walang idinagdag na asukal
- Mahalagang bitamina para sa metabolismo
- Ang sintetikong anyo ay maaaring mababa ang pagsipsip
- Mataas na naprosesong anyo ng bitamina
- Walang hibla o phytonutrients
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Thiamin mononitrate?
Ang Thiamin mononitrate ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Thiamin mononitrate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Thiamin mononitrate ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Thiamin mononitrate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
