甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa ang taba
- Napakataas na glycemic load
Ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ay may glycemic index na 10 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 25 kcal |
| Carbohydrates | 5 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 2 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 0.2 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang taba
- Versatile na profile ng lasa
- Napakataas na glycemic load
- Makabuluhang dami ng idinagdag na asukal
- Mataas na konsentrasyon ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)?
Ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) sa asukal sa dugo?
Ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
