supot ng tsaa

supot ng tsaa

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
  • Walang glycemic load at index
  • Minimal na nilalaman ng fiber

Ang supot ng tsaa ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Nob 19, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Kaugnay na anyo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang supot ng tsaa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

1
Calories
0.2 g
Carbohydrates
0.1 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories1 kcal
Carbohydrates0.2 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0.1 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0.1 g
Protina0.1 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium1 mg

Antas ng pagproseso

30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Walang glycemic load at index
  • Walang idinagdag na asukal
  • Napakababa ng calories
  • Minimal na nilalaman ng fiber
  • Napakababa ng protina
  • Mababa ang nutrient density

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng supot ng tsaa?

Ang supot ng tsaa ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).

Angkop ba ang supot ng tsaa para sa mga taong may insulin resistance?

Ang supot ng tsaa ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang supot ng tsaa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.