Sulguni cheese
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Isang mahusay na mapagkukunan ng mataas na kalidad na protina
- Napakataas na nilalaman ng sodium
Ang Sulguni cheese ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Mar 31, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Naglalaman ng mas mababang saturated fat at sodium habang pinapanatili ang mataas na protina.
Cottage cheese maliit na butil - GL 1 bawat 100 g Wala itong cholesterol o mga saturated fat na galing sa hayop, kaya mas ligtas itong pagpipilian para sa circulatory system.
Matigas na tokwa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sulguni cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 286 kcal |
| Carbohydrates | 1.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 23 g |
| Saturated | 15 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 1200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Isang mahusay na mapagkukunan ng mataas na kalidad na protina
- Mababang glycemic load
- Napakataas na nilalaman ng sodium
- Mataas na nilalaman ng mga saturated fatty acid
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sulguni cheese?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Sulguni cheese. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Sulguni cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Sulguni cheese. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Sulguni cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
