Suka ng tubo

Suka ng tubo

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.9 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • Hindi gaanong nakakaapekto sa glycemic index
  • Minimal na nilalamang micronutrient

Ang Suka ng tubo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Mar 24, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Suka ng tubo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

18
Calories
0.9 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories18 kcal
Carbohydrates0.9 g
Asukal (kabuuan)0.4 g
Natural0.4 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

35%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Hindi gaanong nakakaapekto sa glycemic index
  • Mababa ang caloric density
  • Minimal na nilalamang micronutrient
  • Katamtamang antas ng pagproseso

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Suka ng tubo?

Ang Suka ng tubo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.9 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Suka ng tubo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Suka ng tubo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Suka ng tubo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.