sugar-free white coffee
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa sa calorie
- Naglalaman ng ilang saturated fat
Ang sugar-free white coffee ay may glycemic index na 27, kapareho ng karaniwang white coffee (27).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng white coffee
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free white coffee ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 25 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.8 g |
| Natural | 1.8 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 1.2 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.6 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 30 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa calorie
- Walang dagdag na asukal
- Naglalaman ng kaunting protina
- Naglalaman ng ilang saturated fat
- Mababa sa fiber
- Bahagyang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free white coffee?
Ang sugar-free white coffee ay may glycemic index na 27 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free white coffee para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free white coffee ay may mababang glycemic index (27), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng white coffee ang may pinakamababang glycemic load?
Ang sugar-free white coffee ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng white coffee sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free white coffee sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
