sugar-free lemon granita
Mababa ang GI
GL 0.4 bawat 100 g
- Napakababa ng asukal
- Minimal na fiber
Ang sugar-free lemon granita ay may glycemic index na 10, mas mababa kaysa sa karaniwang granita (70).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng granita
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free lemon granita ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 18 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.2 g |
| Natural | 1.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 0.2 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 2 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng asukal
- Mababa sa calorie
- Hydrating
- Minimal na fiber
- Naglalaman ng artificial sweetener
- Mababa ang protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free lemon granita?
Ang sugar-free lemon granita ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 0.4 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free lemon granita para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free lemon granita ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng granita ang may pinakamababang glycemic load?
Ang sugar-free lemon granita ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng granita sa database na ito (0.4 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free lemon granita sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
