Steak strips
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng saturated fat
Ang Steak strips ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Abr 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng steak
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Steak strips ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 29 g |
| Taba | 10 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 55 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Walang carbohydrates o dagdag na asukal
- Mayaman sa iron at B vitamins
- Naglalaman ng saturated fat
- Walang fiber
- Katamtamang dami ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Steak strips?
Ang Steak strips ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Steak strips para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Steak strips ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng steak ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng steak sa database na ito, ang Country fried steak ang may pinakamababang glycemic load (8 bawat 100 g).
Suriin ang Steak strips sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
