Spam
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mababang nilalaman ng carbohydrate
- Napakataas na sodium
Ang Spam ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3.9 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Ene 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Spam ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 293 kcal |
| Carbohydrates | 3.9 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.7 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0.7 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 12.5 g |
| Taba | 26.6 g |
| Saturated | 10.5 g |
| Unsaturated | 13.5 g |
| Sodium | 1050 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang nilalaman ng carbohydrate
- Naglalaman ng protina
- Napakataas na sodium
- Mataas na saturated fat
- Lubhang naproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Spam?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Spam. Mayroon itong 3.9 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Spam para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Spam. Sa 3.9 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Spam sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
