Sojade Skyr
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Katamtamang antas ng pagproseso
Ang Sojade Skyr ay may glycemic index na 25, kapareho ng karaniwang soy skyr (25).
In-update noong May 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng soy skyr
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sojade Skyr ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 54 kcal |
| Carbohydrates | 2.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.7 g |
| Natural | 0.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.7 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.5 g |
| Protina | 6.5 g |
| Taba | 1.8 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 40 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa asukal
- Mababang glycemic load
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Naglalaman ng toyo (potensyal na allergen)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sojade Skyr?
Ang Sojade Skyr ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Sojade Skyr para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sojade Skyr ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng soy skyr ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Sojade Skyr ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng soy skyr sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang Sojade Skyr sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
