Sea buckthorn powder
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Sea buckthorn powder ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang fruits, ang Sea buckthorn powder ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Sea buckthorn powder ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas sa fiber
- ✓ Mayaman sa antioxidants at bitamina C
- ✓ Mababang glycemic index
- ✗ Katamtamang dami ng natural na asukal
- ✗ Pagkawala ng ilang nutrisyon dahil sa proseso ng pagpapatuyo
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 55g |
| Asukal (kabuuan) | 18g |
| Natural | 18.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 22g |
| Natutunaw | 6.6g |
| Hindi natutunaw | 15.4g |
| Protina | 7g |
| Taba | 10g |
| Saturated | 1.2g |
| Unsaturated | 8.8g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sea buckthorn powder?
Ang Sea buckthorn powder ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Sea buckthorn powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sea buckthorn powder ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Sea buckthorn powder sa asukal sa dugo?
Ang Sea buckthorn powder ay may glycemic load na 19 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →