sea bass
Walang glycemic index8/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Napakahusay na pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Kulang sa mahahalagang omega-3 fatty acids kumpara sa mga mamantikang isda
Ang sea bass ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sea bass ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
97
Calories
0 g
Carbohydrates
19 g
Protina
2 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 97 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 68 mg |
Antas ng pagproseso
5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakahusay na pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Zero glycemic load at sugar content
- Kulang sa mahahalagang omega-3 fatty acids kumpara sa mga mamantikang isda
- Mababa sa dietary fiber at micronutrient density
Mga allergen
Naglalaman ng: isda
Mga recipe na may sea bass
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sea bass?
Ang sea bass ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang sea bass para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sea bass ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang sea bass sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
