sariwang halo-halong gatas ng almendras
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- mataas na nilalaman ng unsaturated na taba
- katamtamang calorie density
Ang sariwang halo-halong gatas ng almendras ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #1999631 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng sariwang halo-halong gatas ng almendras
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sariwang halo-halong gatas ng almendras ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 kutsara | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 tasa | 240 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 17 kcal |
| Carbohydrates | 0.6 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.2 g |
| Natural | 0.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.07 g |
| Hindi natutunaw | 0.13 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 1.1 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 1 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng unsaturated na taba
- naglalaman ng hibla at protina
- mababang glycemic load
- katamtamang calorie density
- mababa sa ilang micronutrients kumpara sa buong mani
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sariwang halo-halong gatas ng almendras?
Ang sariwang halo-halong gatas ng almendras ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.6 g bawat 100 g).
Angkop ba ang sariwang halo-halong gatas ng almendras para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sariwang halo-halong gatas ng almendras ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng sariwang halo-halong gatas ng almendras ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng sariwang halo-halong gatas ng almendras sa database na ito, ang Vegan dill sauce na may almond milk ang may pinakamababang glycemic load (0.2 bawat 100 g).
Suriin ang sariwang halo-halong gatas ng almendras sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
