salami keso

salami keso

Walang glycemic index4/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

3 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
  • mababang nilalaman ng carbohydrate
  • napakataas na nilalaman ng saturated fat

Ang salami keso ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Nob 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Mga anyo ng cheese slices

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang salami keso ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

320
Calories
3 g
Carbohydrates
18 g
Protina
26 g
Taba
bawat 100g
Calories320 kcal
Carbohydrates3 g
Asukal (kabuuan)2 g
Natural2 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina18 g
Taba26 g
Saturated17 g
Unsaturated8 g
Sodium1200 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • mababang nilalaman ng carbohydrate
  • mataas na nilalaman ng protina
  • napakataas na nilalaman ng saturated fat
  • napakataas na nilalaman ng sodium
  • walang hibla

Mga allergen

Naglalaman ng: gatas

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng salami keso?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng salami keso. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang salami keso para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng salami keso. Sa 3 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang salami keso sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.