ristretto kape

ristretto kape

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
  • Napakababa ng calorie
  • Halos walang nutrisyon

Ang ristretto kape ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Peb 2, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang ristretto kape ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

2
Calories
0.4 g
Carbohydrates
0.1 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories2 kcal
Carbohydrates0.4 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.1 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakababa ng calorie
  • Walang idinagdag na asukal
  • Minimal na pagproseso
  • Halos walang nutrisyon
  • Naglalaman ng caffeine

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng ristretto kape?

Ang ristretto kape ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.4 g bawat 100 g).

Angkop ba ang ristretto kape para sa mga taong may insulin resistance?

Ang ristretto kape ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang ristretto kape sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.