Ranch seasoning
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Ranch seasoning ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 25 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Ranch seasoning ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Ranch seasoning ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 4/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng ilang hibla
- ✓ Katamtamang nilalaman ng protina
- ✗ Napakataas na nilalaman ng sodium
- ✗ Katamtamang glycemic load
- ✗ Naglalaman ng idinagdag na asukal
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 300 kcal |
| Carbohydrates | 50g |
| Asukal (kabuuan) | 8g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 6g |
| Hibla | 5g |
| Natutunaw | 1.5g |
| Hindi natutunaw | 3.5g |
| Protina | 5g |
| Taba | 10g |
| Saturated | 1.5g |
| Unsaturated | 8.5g |
| Sodium | 8000mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ranch seasoning?
Ang Ranch seasoning ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 25 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Ranch seasoning para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Ranch seasoning ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Ranch seasoning sa asukal sa dugo?
Ang Ranch seasoning ay may glycemic load na 25 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →