protein ball
Mababa ang GI
GL 16 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Katamtamang idinagdag na asukal
Ang protein ball ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Set 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang protein ball ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 400 kcal |
| Carbohydrates | 35 g |
| Asukal (kabuuan) | 18 g |
| Natural | 8 g |
| Idinagdag | 10 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 4 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 14 g |
| Sodium | 180 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng dietary fiber
- Katamtamang idinagdag na asukal
- Mga sangkap na naproseso
- Katamtamang glycemic load
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng protein ball?
Ang protein ball ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 16 bawat 100 g.
Angkop ba ang protein ball para sa mga taong may insulin resistance?
Ang protein ball ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang protein ball sa asukal sa dugo?
Ang protein ball ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang protein ball sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
