pritong maasim na cream
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- napakataas na nilalaman ng saturated fat
Ang pritong maasim na cream ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Mar 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Less saturated fat and more protein, which has a more beneficial effect on insulin resistance.
Low-fat cottage cheese - GL 1 bawat 100 g They provide a lot of protein with minimal fat and have a very low glycemic index.
Nonfat skyr - GL 3 bawat 100 g Contains less saturated fat and is suitable for people avoiding dairy.
halamang batayang alternatibo sa cream
Mga anyo ng Krema
- GI 30 · GL 1 bawat 100 g
Krema - GI 10 · GL 0.4 bawat 100 g scallion
krem ng scallion - GI 15 · GL 1 bawat 100 g semi skimmed
Krema 18% - Mascarpone pistachio dessert na may natural na pampatamisGI 20 · GL 2 bawat 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 bawat 100 g strawberry
strawberry cream - GI 65 · GL 14 bawat 100 g vanilla
Vanilla cream - GI 55 · GL 15 bawat 100 g chocolate
Krema na may kakaw - +8 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong maasim na cream ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 34 g |
| Saturated | 20 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- walang idinagdag na asukal
- napakataas na nilalaman ng saturated fat
- mababang nilalaman ng fiber
- mababang nilalaman ng protina
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong maasim na cream?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng pritong maasim na cream. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang pritong maasim na cream para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng pritong maasim na cream. Sa 4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Krema ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Krema sa database na ito, ang krem ng scallion ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).
Suriin ang pritong maasim na cream sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
